Příloha č.5

<body topmargin=0 leftmargin=0 marginheight=0 marginwidth=0> <table cellpadding=0 cellspacing=0 border=0 height="100%"><tr> <td valign="top" width=200 BGCOLOR="#003333" TEXT="#F7F7FF" background="042d4c03.jpg"> <div> <A HREF="id2.htm" TARGET="_top" TITLE="Úvod"><U>Úvod</U></A></div> <div> <A HREF="id3.htm" TARGET="_top" TITLE="1. lovk a jeho e"><U>1. Člověk a jeho řeč</U></A></div> <div> <A HREF="id4.htm" TARGET="_top" TITLE="2. Mentáln retardované dít"><U>2. Mentálně retardované dítě</U></A></div> <div> <A HREF="id6.htm" TARGET="_top" TITLE="3. Tída pomocné koly pi ZV"><U>3. Třída pomocné školy při ZVŠ</U></A></div> <div> <A HREF="id15.htm" TARGET="_top" TITLE="4. Výchova ei mentáln postiených dtí"><U>4. Výchova řeči mentálně postiených dětí</U></A></div> <div> <A HREF="id16.htm" TARGET="_top" TITLE="5. eová výchova jako vyuovací pedmt"><U>5. Řečová výchova  jako vyučovací předmět</U></A></div> <div> <A HREF="id17.htm" TARGET="_top" TITLE="6. eová výchova a její uplatnní ve tení"><U>6. Řečová výchova a její uplatnění ve čtení</U></A></div> <div> <A HREF="id18.htm" TARGET="_top" TITLE="7. Psaní v pomocné tíd"><U>7. Psaní v pomocné třídě</U></A></div> <div> <A HREF="id19.htm" TARGET="_top" TITLE="8. Závr"><U>8. Závěr</U></A></div> <div> <A HREF="id20.htm" TARGET="_top" TITLE="9. Seznam pouité literatury"><U>9. Seznam pouité literatury</U></A></div> <div> <A HREF="id21.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .1"><U>Příloha č.1</U></A></div> <div> <A HREF="id22.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .2"><U>Příloha č.2</U></A></div> <div> <B>Příloha č.5</B></div> <div> <A HREF="id24.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .6"><U>Příloha č.6</U></A></div> <div> <A HREF="id25.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .8"><U>Příloha č.8</U></A></div> <div> <A HREF="id26.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .9 "><U>Příloha č.9 </U></A></div> <div> <A HREF="id27.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .10"><U>Příloha č.10</U></A></div> <div> <A HREF="id28.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .11"><U>Příloha č.11</U></A></div> <div> <A HREF="id29.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .12"><U>Příloha č.12</U></A></div> <div> <A HREF="id30.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .13"><U>Příloha č.13</U></A></div> <div> <A HREF="id31.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .14"><U>Příloha č.14</U></A></div> <div> <A HREF="id32.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .15"><U>Příloha č.15</U></A></div> <div> <A HREF="id33.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .16"><U>Příloha č.16</U></A></div> <div> <A HREF="id34.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .17"><U>Příloha č.17</U></A></div> <div> <A HREF="id35.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .18"><U>Příloha č.18</U></A></div> <div> <A HREF="id36.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .19 a"><U>Příloha č.19 a</U></A></div> <div> <A HREF="id37.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .19 b"><U>Příloha č.19 b</U></A></div> <div> <A HREF="id38.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .19 c"><U>Příloha č.19 c</U></A></div> <div> <A HREF="id39.htm" TARGET="_top" TITLE="Píloha .21"><U>Příloha č.21</U></A></div> <bR> </td> <td valign="top" BGCOLOR="#FFFFFF" TEXT="#080000"> <div> <B>ŘEČOVÁ  VÝCHOVA  JAKO VYUČOVACÍ PŘEDMĚT U  ZÁKŮ  V POMOCNÉ  TŘÍDĚ</B></div> <div> <A HREF="index.htm" TARGET="_top" TITLE="EOVÁ VÝCHOVA JAKO VYUOVACÍ PEDMT U ZÁ"><U><B>Home </B></U></A></div> <div> <I><B><U>Příloha č.5</U></B></I></div> <div> <B>Metoda DS - pohybové cviky</B> </div> <div> <TABLE BORDER="2" CELLPADDING="1" CELLSPACING="1" WIDTH="704" BORDERCOLORLIGHT="#C0C0C0" BORDERCOLORDARK="#808080" FRAME="BOX" RULES="ALL" HSPACE="0" VSPACE="0" > <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=2 BGCOLOR=#7F7F7F HEIGHT= 20 WIDTH="434"><div> <B>Popis cviků</B></div> </tD> <tD VALIGN=TOP BGCOLOR=#7F7F7F WIDTH="253"><div> <B>Využití cviků hrou</B></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>A - chůze</B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Procházka (do kruhu, kterýmkoliv směrem)</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 38 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Pochod (dopředu, dozadu, doleva, doprava, po rovné čáře, po zakřivené linii, do pravého úhlu, do spirály)</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Husy</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 3.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze na špičkách, na patách</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Kočky, medvědi</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 4.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze s kočičím hřbetem</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Kočky</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 5.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze v podřepu s předpažením </div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Trpasličí chůze</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 6.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze na špičkách se vzpažením</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 7.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze s vysokým pokrčením kolen</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Chůze přes hlub. sníh</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 8.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Chůze s vysokým pokrčením kolen a upažení rukou</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Čáp</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 9.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze s vybočením špiček do stran</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Stoupání na lyžích</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 10.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze přehlídkovým krokem</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Vojáci</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 11.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Chůze s kýváním do stran</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Kachna</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 16 WIDTH="32"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="32" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="399" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>B - běh</B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Had</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Vlak (děti se drží na ramenou, v pase)</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 3.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Volné běhání všemi směry</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Kuřátka</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 4.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Běhání všemi směry se změnou podle pokynů</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Auto</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 5.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Běhání s poskokem (střídání nohou)</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 6.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Běh s rukama zapaženýma vzad</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Vlaštovka</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 7.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Běh s napodobením ptačího letu</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Pták</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 8.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Běh ve dvojicích držících se za ruce</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Vagónky</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=2 HEIGHT= 16 WIDTH="434"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="434" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>C - skoky</B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Panák</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Poskoky s překřížením nohou</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Tanec zbojníků</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 3.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Žabí skoky</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 4.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Poskoky na místě se zdvižením jedné ruky</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Trhání ovoce</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 5.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Poskoky sounož vpřed</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Vrabeček</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 6.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Poskoky na jedné noze, pokrč. nohu drží dítě rukou</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Vrabeček s nemocnou nohou</div> </NOBR></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 7.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Přeskoky</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Přes kaluže</div> </tD> </tR> </TABLE></div> <bR> <div> <TABLE BORDER="2" CELLPADDING="1" CELLSPACING="1" WIDTH="704" BORDERCOLORLIGHT="#C0C0C0" BORDERCOLORDARK="#808080" FRAME="BOX" RULES="ALL" HSPACE="0" VSPACE="0" > <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>D - stání</B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Stání na jedné noze</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Čáp, hříbek</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Stání v pozoru</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Voják</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 HEIGHT= 16 WIDTH="690"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="690" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>E - předklony</B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Předklony vpřed, vzad, do stran  (ruce připažené)</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Vítr ohýbá stromy</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Předklon vpřed, vzad, do stran (ruce v bok)</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 HEIGHT= 16 WIDTH="690"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="690" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>F - Pohyby hlavy a očí </B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Kývání hlavy vpřed a vzad</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Přitakávání</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Kývání hlavou vlevo, vpravo</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Zápor</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 3.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Kývání hlavy do stran s uchopením oběma dlaněmi</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Starosti</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 4.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Otevírání a zavírání očí</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Ranní probuzení</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 5.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Krkání jedním okem, oběma</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 38 WIDTH="32"><div> 6.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> sledování pohybu ruky zleva - vpravo, shora - dolů, do kruhu, na špičku nosu</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="38" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 16 WIDTH="32"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="32" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="399" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>G - Jiné pohyby </B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Hrabání koně, hrabání drůbeže</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Uchopování palci nohou</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 3.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Napodobení šplhu</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Medvěd leze na strom</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 38 WIDTH="32"><div> 4.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Střídavé vykonávání různých pohybů podle pokynu vedoucího lekce: chůze, zastavení, běhání, zastavení, dřep</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="38" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 16 WIDTH="32"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="32" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="399" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="16" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP COLSPAN=3 BGCOLOR=#BFBFBF HEIGHT= 19 WIDTH="690"><div> <I><B>H - Mávání paž</B></I><I><B>í </B></I></div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 1.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Let ptáků</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 2.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP><NOBR><div> Hrození pokrčenou rukou v lokti (střídavě)</div> </NOBR></tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 3.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Odbíjení míče</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 4.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Zkřížené ruce přitisknout v podpaží</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><div> Cviky pro zahřátí</div> </tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 38 WIDTH="32"><div> 5.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Pokrčené paže v lokti vykonává pohyb hodinového vahadla</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="38" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 6.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Hoblování</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> <tR> <tD VALIGN=TOP HEIGHT= 19 WIDTH="32"><div> 7.</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="399"><div> Kývající se větve (nahoře, u země)</div> </tD> <tD VALIGN=TOP WIDTH="253"><IMG BORDER="0" SRC="1x1.gif" HEIGHT="19" ALIGN="bottom" WIDTH="253" HSPACE="0" VSPACE="0"></tD> </tR> </TABLE></div> <bR> </td> </tr></table></body>